Personal coach

Zo kun jij zelf bepalen hoe hoog je dit broekje op je heupen laat vallen.Je kunt daarbij onderscheid maken tussen plussize badmode voor...

fitness planner.“Mindset is key”Een vrij lege uitspraak die je steeds meer ziet bij beide beroepen.Zeker toe te...

krijgt, Een personal trainer is niet alleen een trainer maar ook een coach, Met een personal trainer heb je een stok...

Onze spieren zijn dus ontzettend belangrijk, alleen maar om te kunnen staan en te praten hebben we zo’n 60 spieren...

Als dit behandelplan goed opgevolgd wordt en uzelf uw oefeningen ook thuis doet: - Neemt de pijn sneller af dan...

Zo komt de nadruk meer op hun kracht te liggen dan op hun gewicht.” Uit de psychologie is bekend dat...